Stage Souffle & Voix en pleine conscience

Dimanche 14 avril 2024

De 9h à 18h

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Durant cette journée nous explorerons notre potentiel en pleine conscience avec le son, le souffle, les mouvements énergétiques et le chant intuitif.

J'y enseigne des techniques exclusives de ma pratique du pranayama et du souffle holotropique que j'associe à la voix. Nous explorons les espaces corporels en pleine conscience et apprenons à faire vibrer des parties du corps peu sollicitées et souvent inédites.

Cette méthode, aux vertus thérapeutiques, permet d'évacuer des tensions, émotions et mémoires, mais aussi d'ouvrir de nouveaux espaces à notre conscience.

Il n'est pas nécessaire de savoir chanter pour y participer. Les sessions s'adaptent à tous les niveaux, du plus novice au plus expérimenté.

Stage Sonothérapie en duo avec Aurore Denaes 

Samedi 20 Avril 2024

de 9h à 18h

ATELIER SONOTHERAPIE de 9h à 13h

- Pratiquer la sonothérapie en pleine conscience et en binôme (diapasons thérapeutiques, bols tibétains...)

- Voyage sonore

- Exploration libre collective

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ATELIER CHANT VIBRATOIRE de 14h à 18h

- Explorer la dimension consciente et thérapeutique du chant vibratoire

- Chant intuitif guidé au tambour

- Chant de mantras

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STAGE ACCEDER AU SOI

4 jours Juillet 2024 (en prévision)

Au programme :

Des pratiques et des clefs pour accéder à l'harmonie en soi et développer l'accès au divin. 

Conscientisation de la dualité et dépassement des peurs.
Pratiques élargies du Souffle en pleine conscience (horizontal & vertical) permettant d'ouvrir et d'harmoniser ses espaces énergétiques.

Libérations émotionnelles et charges par le souffle, la voix et la conscience. 

Développer son écoute en pleine conscience et sa présence ainsi que sa guidance. 

Union entre les plans des mondes du bas et du haut. 
Connexion à l'énergie d'Amour universel.

Stage Réconciliation du Féminin & Masculin en soi

(Stage proposé de nouveau 

en attente de date)

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Au programme :
Conscientisation des mémoires duelles & peurs inconscientes générant une séparation en soi.
Reprogrammation énergétique des espaces duels
Pratique élargie du Souffle en pleine conscience (horizontal & vertical) permettant d'ouvrir et d'harmoniser ses espaces énergétiques.
Chants spirituels & libérateurs, permettant en outre d'agir sur notre qualité d'écoute et communication (reconnaissance et expression de soi, de l'autre et du lien).
Méditation du soir pour ouvrir notre écoute à davantage de profondeur et développer sa guidance intérieure.
Connexion à l'énergie d'Amour universel.